生于香港、长于香港、打滚于香港，主修翻译，毕业后进入社会大学这个大观园，在律师楼从事翻译。1997回归首场金融风暴后开始寻索圣经研究、心灵关怀、通识学习。2004年入读建道神学院。2008年与在神学院相识、相知、相恋的简凤萍传道共结连理枝。2009年赴温哥华维真学院进修新约研究，毕业后有幸加入列治文华人宣道会，服侍粤语学生、在职青年。2015年中秋节迎来刁蛮恶犬“月饼”。2017年加入城北华基教会，先后勉励粤语学生、在职青年加油，主内茁壮，目前开始统筹粤语门训事工。2023年5月在芝加哥三一神学院毕业，获教牧学博士学位，毕业习作是“从门徒训练历程看加拿大的香港背景粤语教会如何接待新一波流散香港人。”热爱香港大众文化、茶餐厅饮食、韩剧、韩式饮食、日式饮食、高达（Gundam）系列。
