馬可福音 6:30-32
「使徒聚集到耶穌那裡，將一切所做的事、所傳的道全告訴他。他就說：你們來，同我暗暗的到曠野地方去歇一歇。這是因為來往的人多，他們連吃飯也沒有工 夫。他們就坐船，暗暗的往曠野地方去。」（可6:30-32）
上週我們看到門徒跟耶穌坐船，暗暗地離開人群，到僻靜的地方休息。我們也聽見耶穌同樣邀請我們跟他退修。於是都與他登船。
這天風平浪靜，船慢慢離岸，大家終於鬆一口氣。說也奇怪，需要耶穌關心的不只你一人，他還是專心在你身旁，凝望著你，要聽你講，也準備回應。這一刻，你要對耶穌說甚麼? 會不會太累了，真的想閉上眼睛歇一歇? 還是要為某些事情感謝他? 心中有一大堆問題? 有投訴? 或者感到灰心喪志? 不用急，他已為你預留時間。
有人問耶穌，外面需要那麼多，還搞安靜退修，有點浪費時間吧!
另一人卻已閉上眼睛，呼呼入睡。他實在太累了!
主耶穌還是微笑，看著我們，看著你。「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你 們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」 (太11:28-30)
對啊! 我們學耶穌做事做人，敬虔順服，完全擺上，也當效法他如何承認身心靈的需要，憑信心停下來，進入安息，接受天父的安慰。是的! 天父是獨行奇事的耶和華上帝，我們可以放心。
(註: 如需要同路人學習安息，歡迎參加我們的「與耶穌歇一歇」退修日營。)
本週練習:
- 每天製造空間，讓神進入你的生命。在早上，午間和晚上，預留2-3分鐘安靜時間，默默地坐下，以耶穌為你的神(詩 46:10)。讓他向你微笑，賜你平安。
- 你今天有甚麼話要對耶穌說?
- 邀請聖靈做你的職場同路人。求賜智慧和悟性處理今天的挑戰。
禱告:
「主耶穌，聖經的道理我知道，也明白。可是我沒辦法實行。快來幫助我啊! 阿門。」