3月30日(六) ︳ 9:30-11:30am | 副禮堂
葉紫馨註冊心理治療師

關顧者因照顧長期患病的家庭成員,包括抑鬱或自閉症等特別需要,會導致嚴重壓力。他們身心耗盡是一個悲傷的現實,也會感到疏離、困擾及感受不到別人的感激。

關顧者自我護理是有關他們評估及處理壓力、設定辦理事情優先次序和對現實的期望、設立健康的界限、學習適當承諾與拒絕、對家人作恰當的臨時護理安排、建立資源和支援網絡。

葉紫馨畢業於 Tyndale University College and Seminary,為並安大略省註冊心理治療師。她在心理健康和藥物濫用領域工作超過15年。她是 Working Group for the Promotion of Mental Health in Faith Communities 的召集人。

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